শনিবার, ১৮ এপ্রিল ২০২৬, ০৩:২৮ পিএম
শীতের তীব্রতায় শরীরে বাড়তি শক্তি ও উষ্ণতার প্রয়োজন হয়। এই সময়ে হাঁস বা মুরগির ডিমের চমৎকার বিকল্প হতে পারে কোয়েল পাখির ডিম। আকারে ছোট হলেও এর পুষ্টিগুণ অনেক
দেশে শুরু হয়েছে শীতের আমেজ। এই সময় ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করা অনেকের জন্যই কষ্টকর। অনেকের ধারণা রয়েছে, শীতের সকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করলে অসুস্থ হতে পারে।
বিভিন্ন ধরনের দাবি-দাওয়া আদায়ে মানুষজন ভিন্ন রকমের কর্মসূচি পালন করে থাকেন। সেটি যেমন শান্তিপূর্ণ হতে পারে, তেমনি হতে পারে সংহিস। তবে সবচেয়ে শান্তিপূর্ণ আন্দোলন হলো আমরণ অনশন, যে
বয়স পঁয়তাল্লিশ হলেও, নিজেকে ফিট রেখেছেন কারিনা কাপুর খান। তিনি বরাবরই নিজের ফিটনেস ও সৌন্দর্য নিয়ে বেশ সচেতন। যোগব্যায়াম, বিভিন্ন ধরনের শক্তি অর্জনের ব্যায়াম তিনি করেন। এর নেপথ্যে
প্রকৃতি থেকে গরমকাল চলে যাওয়া এবং শীতের আগমনের মাঝে যে সময়টা, তাতে মুখে হাতে পায়ে টান ধরাটা ভীষণ স্বাভাবিক। শীতের আগমনের আগে যদি আপনি আপনার ত্বকের বিশেষ যত্ন
তরুণদের অনেকেই এখন প্রথাগত অফিসের চাকরি ছেড়ে নিজের সময় ও দক্ষতাকে কাজে লাগিয়ে গড়ে তুলছেন বিকল্প পেশাজীবন। তারা পেশা হিসেবে বেছে নিচ্ছেন ‘ফ্রিল্যান্সিং’। তবে শব্দটা শুনলে খুব ‘স্বাধীন’
লাল চা ভালো নাকি গ্রিন টি, এমন প্রশ্ন অনেক স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মাঝেই রয়েছে। তবে মজার কথা হলো গ্রিন টি এবং লাল চা দুইটিই ক্যামেলিয়া সিনেনসিস গাছের পাতা
‘খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল’ - বাংলা ভাষায় বহুল প্রচলিত প্রবাদ। প্রবাদটির অর্থ দাঁড়ায়, ফল খেতে হবে ভরা পেটে।কিন্তু গবেষণা বলছে এ প্রবাদ সম্পূর্ণ সঠিক নয়।খালি
