ডাবের পানি খাইয়ে কেন অনশন ভাঙানো হয়?
কারিনা কাপুরের মতো ফিট থাকতে যে ব্যায়াম করবেন
শীতের আগেই হাত খসখসে হয়ে যাচ্ছে?
ফ্রিল্যান্সার হওয়ার কথা ভাবছেন?
গ্রিন টি না কি লাল চা, কোনটিতে উপকার বেশি
‘খালি পেটে জল ভরা পেটে ফল’ আসলেই কি তাই!
২২ অক্টোবর, ২০২৫, ০২:৫৬ এএম

‘খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল’ - বাংলা ভাষায় বহুল প্রচলিত প্রবাদ। প্রবাদটির অর্থ দাঁড়ায়, ফল খেতে হবে ভরা পেটে।কিন্তু গবেষণা বলছে এ প্রবাদ সম্পূর্ণ সঠিক নয়।খালি

শিশুদের স্মার্টফোন আসক্তি কমিয়ে আনার উপায়
১২ অক্টোবর, ২০২৫, ০১:৩৯ এএম

শিক্ষা হোক বা বিনোদন বর্তমানে ছোটদের স্ক্রিন টাইম (স্মার্টফোন পর্দায় কাটানো সময়) অনেক বেড়ে গেছে। মোবাইল, ল্যাপটপ বা ট্যাবলেট একদিকে যেমন পড়াশোনার সুযোগ করে দিয়েছে, তেমনি এর কারণে

কী করলে ফিরে আসবে ‘ভালো লাগা’
০৭ অক্টোবর, ২০২৫, ০২:৪৩ এএম

হঠাৎ করেই মনে হয়— কিছুই ভালো লাগেছে না। সবকিছু যেন থমকে গেছে, ভালো লাগা আর খুঁজে পাওয়া যায় না। জীবনের ব্যস্ততা, একঘেয়েমি কিংবা চাপ এমন অবস্থার জন্ম দেয়।

ছুটির পর কাজে ফিরে মন বসে না, জেনে নিন করণীয়
০৫ অক্টোবর, ২০২৫, ০৪:১৫ এএম

কাজের ক্লান্তি দূর করতে চাই ছুটি। ছুটি কাটিয়ে ফিরতে হয় কর্মব্যস্ত জীবনে। এ সময় কাজে মনোনিবেশ করা অনেকের জন্য বেশ কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। কাজে ফিরতে সবচেয়ে বড় বাধা

মানুষ বিয়ে করতে ভয় পায় কেন?
০৪ অক্টোবর, ২০২৫, ০৪:১৫ পিএম

বিয়ে একটি সামাজিক চুক্তি, যার দ্বারা একটি পরিবারের সৃষ্টি হয়। মানব ইতিহাসের শুরু থেকেই বিয়ের বিধান চলে আসছে। তবে বিয়ের সিদ্ধান্ত নিতে অনেকের মধ্যেই এক ধরনের ভীতি বা

সহকর্মী ঈর্ষা করে? জেনে নিন কী করবেন
২৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৫, ০২:৩০ এএম

বেশিরভাগ কর্মজীবী দিনের একটি বড় অংশ কর্মক্ষেত্রে কাটান। এর ফলে অফিসের পরিবেশ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সেখানে অন্যদের সঙ্গে সম্পর্ক মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। কর্মক্ষেত্র অনুপ্রেরণামূলক হতে পারে,

অপ্রাপ্ত বয়সে চুলে পাক ধরলে করণীয়
২৪ সেপ্টেম্বর, ২০২৫, ০৪:৪৪ এএম

অকালপক্বতা! বয়স হলে চুলের রং ফিকে হবে। কিন্তু স্কুলের গণ্ডি না পেরোনো ছেলেমেয়ে অথবা অকালপক্ব বয়সে মাথায় পাকা চুল উঁকি দেওয়া তো স্বাভাবিক নয়। আর সে লক্ষণ দেখা

হার্টের সমস্যার যে লক্ষণগুলো অবহেলা করবেন না
২১ সেপ্টেম্বর, ২০২৫, ০২:৪৯ এএম

হৃদরোগ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর একটি প্রধান কারণ, তবু অনেকেই এর প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলোকে উপেক্ষা করে। সূক্ষ্ম লক্ষণগুলো সনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ সময়মত সনাক্তকরণ চিকিৎসার ফলাফল এবং বেঁচে থাকার

আরও